Портал РМЖ — медицинская информация экспертного уровня для профессионалов
Вот уже 27 лет мы предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
присоединяйтесь!

ЭПИДЕМИОЛОГИЯ

COVID-19
Импакт фактор - 0,426*

*Пятилетний импакт фактор РИНЦ за 2020 г. 

Читайте в новом номере

Антиплагиат

Для цитирования: ЭПИДЕМИОЛОГИЯ. РМЖ. 1996;4:9.

ВЛИЯНИЕ ИНТЕНСИВНОСТИ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА СМЕРТНОСТЬ

J. Geerling

Физическая нагрузка уменьшает вероятность коронарной болезни сердца, гипертензии, инсулиннезависимого сахарного диабета и карциномы толстой кишки. Влияние интенсивности физической нагрузки на смертность исследовалось I. Lee и соавт. в рамках "Harvard alumni health study".
   Одновременно выявлялись факторы, имеющие прогностическую ценность при определении хронических заболеваний у мужчин, которые посещали Гарвардский университет в период с 1916 по 1950 г., и у 68% из них (более 21 500 человек), которые в 1962 г.  или 1966 г. ответили на анкету с вопросами о заболеваниях и жизненных привычках. Была сделана попытка получить количественное представление об их физической активности (количество лестниц, по которым приходилось подниматься; виды спорта, которыми занимались, частота и продолжительность этих занятий и т.д.). Каждый вид нагрузки выражался в кратном от обмена веществ (metabolic rate (MET)-score, показатель интенсивности обмена веществ).
   Было проведено разделение между интенсивной и легкой до умеренной физической нагрузкой: соответственно > 6 MET и < б MET. Изучены данные о почти всех скончавшихся
(n = 3728).
    Риск смерти в группе с интенсивной физической активностью был обратно пропорционален количеству проделанной нагрузки. Таким образом, относительный риск смерти составил в квинтилях с повышающимся расходом энергии 1,0 (эталон); 0.94: 095; 0,91 и 0,91 (р < 0,05). Эта -последовательность отсутствовала в группе с незначительной до умеренной физической активностью. Даже когда первые 5 лет не брались в расчет, чтобы исключить плохое состояние здоровья в начале обсервации, результат был такой же. Другие потенциально отрицательные факторы, как, например, масса тела, курение, гипертензия и наличие сахарного диабета, также не оказывали влияния на результат.
   Для исследователей неясно, почему тяжелые физические нагрузки положительно влияют на продолжительность жизни, а легкие и умеренные - нет.
   Они считают, что, кроме прочего, большие физические нагрузки благоприятно влияют на кровяное давление, чувствительность к инсулину и липидам.

Литература:

Lee I, Hsieh C-C, Paffenbarger RS Jr.Exercise intensity and longevity in men. JAMA 1995;273:1179-84.

Взято из Ned Tijdschr Geneeskd 1995;139(30):1560 с разрешения главной редакции.


Лицензия Creative Commons
Контент доступен под лицензией Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

Поделитесь статьей в социальных сетях

Порекомендуйте статью вашим коллегам

Предыдущая статья
Следующая статья

Авторизируйтесь или зарегистрируйтесь на сайте для того чтобы оставить комментарий.

зарегистрироваться авторизоваться
Наши партнеры
Pierre Fabre
Boehringer
Jonson&Jonson
Verteks
Valeant
Teva
Takeda
Soteks
Shtada
Servier
Sanofi
Sandoz
Pharmstandart
Pfizer
 OTC Pharm
Lilly
KRKA
Ipsen
Gerofarm
Egis
Зарегистрируйтесь сейчас и получите доступ к полезным сервисам:
  • Загрузка полнотекстовых версий журналов (PDF)
  • Подписка на актуальные медицинские новости
  • Список избранных статей по Вашей специальности
  • Видеоконференции и многое другое

С нами уже 50 000 врачей из различных областей.
Присоединяйтесь!
Если Вы врач, ответьте на вопрос:
Лейкопения это:
Нажимая зарегистрироваться я даю согласие на обработку моих персональных данных
Если Вы уже зарегистрированы на сайте, введите свои данные:
Войти
Забыли пароль?
Забыли пароль?

Данный информационный сайт предназначен исключительно для медицинских, фармацевтических и иных работников системы здравоохранения.

Вся информация сайта www.rmj.ru (далее — Информация) может быть доступна исключительно для специалистов системы здравоохранения. В связи с этим для доступа к такой Информации от Вас требуется подтверждение Вашего статуса и факта наличия у Вас профессионального медицинского образования, а также того, что Вы являетесь действующим медицинским, фармацевтическим работником или иным соответствующим профессионалом, обладающим соответствующими знаниями и навыками в области медицины, фармацевтики, диагностики и здравоохранения РФ. Информация, содержащаяся на настоящем сайте, предназначена исключительно для ознакомления, носит научно-информационный характер и не должна расцениваться в качестве Информации рекламного характера для широкого круга лиц.

Информация не должна быть использована для замены непосредственной консультации с врачом и для принятия решения о применении продукции самостоятельно.

На основании вышесказанного, пожалуйста, подтвердите, что Вы являетесь действующим медицинским или фармацевтическим работником, либо иным работником системы здравоохранения.

Соглашаюсь Отказываюсь