28
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
28
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
28
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
Какая диета более эффективно снижает вес?
2689
22.02.2018
В JAMA была опубликована интересная статья на тему: какая диета более эффективно снижает вес - с низким содержанием углеводов или жиров?
В рандомизированное клиническое исследование DIETFITS было включено 609 взрослых людей без диабета в возрасте 18-50 лет с индексом массы тела 28-40. Им были назначены разные диеты (с пониженным содержанием жиров либо углеводов) на 12 месяцев в соотношении 48%У:29%Ж:21%Б либо 30%У:45%Ж:23%Б.
Также ученые смотрели, влияет ли генетика или секреция инсулина на эффект от диеты.
В результате исследование смогли завершить только 481 человек.
В среднем, на низкоуглеводной диете потеря веса составила 6 кг, на низкожировой 5,3 кг. Связи между генотипом и секрецией инсулина обнаружено не было.
В пересчете на количество исследованных, достоверной разницы между эффектами от разных диет получено не было.
Важно заметить, что группы исследования были небольшими, требуется понимание методик диетологов (было ли это только назначение диеты или сопровождала пациентов поведенческая терапия), но, несмотря на это, эти данные очень важны для выбора подходов к снижению веса.
⠀⠀⠀⠀⠀
Источник: https://jamanetwork.com

Последние новости
25.03.2022
Обновлены рекомендации по профилактике инсульта
Американская академия неврологии обновила рекомендации по профилактике инсульта при внутричерепном атеросклерозе крупных сосудов. Предпочтение отдается медикаментозной терапии и повышению физической активности, оперативное вмешательство в качестве начального метода ведения пациентов рассматривается в ограниченом количестве случаев.
1919
Новости/Конференции
Все новости
Ближайшие конференции
Новости/Конференции
Все новости
Новости/Конференции
Все новости
Ближайшие конференции
Все мероприятия

Данный информационный сайт предназначен исключительно для медицинских, фармацевтических и иных работников системы здравоохранения.
Вся информация сайта www.rmj.ru (далее — Информация) может быть доступна исключительно для специалистов системы здравоохранения. В связи с этим для доступа к такой Информации от Вас требуется подтверждение Вашего статуса и факта наличия у Вас профессионального медицинского образования, а также того, что Вы являетесь действующим медицинским, фармацевтическим работником или иным соответствующим профессионалом, обладающим соответствующими знаниями и навыками в области медицины, фармацевтики, диагностики и здравоохранения РФ. Информация, содержащаяся на настоящем сайте, предназначена исключительно для ознакомления, носит научно-информационный характер и не должна расцениваться в качестве Информации рекламного характера для широкого круга лиц.

Информация не должна быть использована для замены непосредственной консультации с врачом и для принятия решения о применении продукции самостоятельно.

На основании вышесказанного, пожалуйста, подтвердите, что Вы являетесь действующим медицинским или фармацевтическим работником, либо иным работником системы здравоохранения.

Читать дальше