Данный информационный сайт предназначен исключительно для медицинских, фармацевтических и иных работников системы здравоохранения.
Вся информация сайта www.rmj.ru (далее — Информация) может быть доступна исключительно для специалистов системы здравоохранения. В связи с этим для доступа к такой Информации от Вас требуется подтверждение Вашего статуса и факта наличия у Вас профессионального медицинского образования, а также того, что Вы являетесь действующим медицинским, фармацевтическим работником или иным соответствующим профессионалом, обладающим соответствующими знаниями и навыками в области медицины, фармацевтики, диагностики и здравоохранения РФ. Информация, содержащаяся на настоящем сайте, предназначена исключительно для ознакомления, носит научно-информационный характер и не должна расцениваться в качестве Информации рекламного характера для широкого круга лиц.
Информация не должна быть использована для замены непосредственной консультации с врачом и для принятия решения о применении продукции самостоятельно.
На основании вышесказанного, пожалуйста, подтвердите, что Вы являетесь действующим медицинским или фармацевтическим работником, либо иным работником системы здравоохранения.
Мы используем файлы cookie для организации работы сайта и повышения качества предоставляемых материалов. Продолжая использование сайта, Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных ООО «РМЖ» (ИНН 7731365056).
29
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
29
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
29
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
Уведомления
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получать уведомления
Пройдя регистрацию, вы сможете получать уведомления
о новых статьях сразу после их публикации на сайте
о новых статьях сразу после их публикации на сайте
Мы в соцсетях
Взаимосвязь дефицита сна и развития ожирения
8616
11.04.2022
В журнале JACC опубликованы результаты небольшого исследования, подтверждающего связь между недосыпанием и развитием ожирения.
Рандомизированное перекрестное исследование включило 12 здоровых добровольцев в возрасте 19-39 лет (9 – мужчины). Пациентов госпитализировали на 21 сут.: экспериментальный период с ограничением времени сна до 4 ч, либо - в контрольной группе - сон 9ч. Через некоторое время пациентов повторно госпитализировали, и они попадали в другую группу по количеству сна, исследование полностью повторялось. Во время пребывания в стационаре пациенты имели доступ к продуктам питания. Оценивалось потребление калорий, объем жировой ткани и его распределение, концентрация циркулирующих биомаркеров, а также расход энергии.
Было показано, что ограничение сна ассоциируется с достоверным увеличением потребления калорий, при этом расход энергии не увеличивался. Также ограничение сна приводило к достоверному приросту массы тела в сравнении с группой контроля (в среднем, на 0,5 кг, р= 0.008). Общее количество жировой ткани между группами достоверно не различалось, а количество абдоминальной жировой ткани достоверно увеличивалось при дефиците сна. Недостаточное количество сна может приводить к развитию абдоминального ожирения.
Источник: https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2022.01.038
Было показано, что ограничение сна ассоциируется с достоверным увеличением потребления калорий, при этом расход энергии не увеличивался. Также ограничение сна приводило к достоверному приросту массы тела в сравнении с группой контроля (в среднем, на 0,5 кг, р= 0.008). Общее количество жировой ткани между группами достоверно не различалось, а количество абдоминальной жировой ткани достоверно увеличивалось при дефиците сна. Недостаточное количество сна может приводить к развитию абдоминального ожирения.
Источник: https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2022.01.038
Последние новости
10.04.2022
3-й Российский конгресс «Фитнес, ориентированный на здоровье при диабете, ожирении, остеопорозе, сердечно-сосудистых и других заболеваниях»
Москва, ул. Новый Арбат, 36
8668
Новости/Конференции
Все новости
Ближайшие конференции
Новости/Конференции
Все новости
Новости/Конференции
Все новости
Ближайшие конференции
Все мероприятия
Читать дальше