29
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
Уведомления
29
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
29
лет
предоставляем актуальную медицинскую информацию от ведущих специалистов, помогая врачам в ежедневной работе
Уведомления
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получать уведомления
Пройдя регистрацию, вы сможете получать уведомления
о новых статьях сразу после их публикации на сайте
Здоровье кожи и физические тренировки
6464
13.08.2023
Здоровье кожи и физические тренировки. Рис. №1
В исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, продемонстрировано, что физические упражнения и особенно силовые тренировки продлевают молодость кожи.
56 женщин среднего возраста выполняли тренировочные программы: половина выполняла аэробные тренировки (велотренажер), а половина делала 6 сетов силовых упражнений на тренажерах на различные группы мышц. Спустя 16 недель регулярных занятий исследователи при помощи различных инструментальных методов оценили состояние их кожи. Кроме того, они посмотрели, что происходит с культурой фибробластов, когда к ним добавляют плазму участниц в начале эксперимента и в конце.

Оказалось, что и аэробные, и силовые тренировки улучшают состояние кожи, повышая ее эластичность и положительно влияя на структуру верхней части дермы. Но регулярные силовые упражнения дополнительно увеличивали толщину дермального слоя – а именно его истончение является одним из самых характерных признаков старения кожи.

Ученые предполагают, что силовые нагрузки уменьшают синтез определенных провоспалительных цитокинов, которые мешают работе генов, кодирующих вещества, поддерживающие толщину дермы.

Источник: https://www.nature.com/articles/s41598-023-37207-9#Abs1

Последние новости
10.08.2023
11-15 сентября 2023 года состоится знаковая встреча специалистов, которых волнуют вопросы современной онкологии – VI Международный форум онкологии и радиотерапии РАДИ ЖИЗНИ - FOR LIFE.
Его участники познакомятся с передовыми научными исследованиями, обсудят сложные клинические случаи, обменяются опытом, чтобы еще успешнее консолидировать усилия при оказании медицинской помощи онкологическим пациентам.
1627
10.08.2023
Проект рекомендаций по хронической сердечной недостаточности
Ознакомиться с проектом рекомендаций "Хроническая сердечная недостаточность" вы можете на сайте Российского кардиологического общества
4288
09.08.2023
19-22 сентября 2023 года в Москве пройдет XXIII Всероссийский съезд дерматовенерологов и косметологов
Место проведения:
Отель «Рэдиссон Славянская» г. Москва, Площадь Европы, д. 2
2234
Новости/Конференции
Все новости
Новости/Конференции
Все новости
Ближайшие конференции
Все мероприятия

Данный информационный сайт предназначен исключительно для медицинских, фармацевтических и иных работников системы здравоохранения.
Вся информация сайта www.rmj.ru (далее — Информация) может быть доступна исключительно для специалистов системы здравоохранения. В связи с этим для доступа к такой Информации от Вас требуется подтверждение Вашего статуса и факта наличия у Вас профессионального медицинского образования, а также того, что Вы являетесь действующим медицинским, фармацевтическим работником или иным соответствующим профессионалом, обладающим соответствующими знаниями и навыками в области медицины, фармацевтики, диагностики и здравоохранения РФ. Информация, содержащаяся на настоящем сайте, предназначена исключительно для ознакомления, носит научно-информационный характер и не должна расцениваться в качестве Информации рекламного характера для широкого круга лиц.

Информация не должна быть использована для замены непосредственной консультации с врачом и для принятия решения о применении продукции самостоятельно.

На основании вышесказанного, пожалуйста, подтвердите, что Вы являетесь действующим медицинским или фармацевтическим работником, либо иным работником системы здравоохранения.

Читать дальше